Bienvenue dans notre école du TuiNa

 Formation au massage Tui Na

 

Nos formations certifiante

“Facile à connaitre, dur à mettre en pratique” Lao Zi

 

 

PROGRAMME


 

Bases Tuina en 2 we OU Bases Tuina 4 jours (stage d'été)

 

推拿 Tuī Ná
 

TECHNIQUES DE MAIN

  按摩手法 An Mo Shou Fa

Démonstration, explication. Pratique, correction. Utilisation clinique


 

PRINCIPALES TECHNIQUES ETUDIÉS :


Toutes techniques de bases traditionnelles + combinaisons typiques de Shaolin.

 

➔ Méthodes par frottement (mo ca shou fa) : 1. Mo (frotter, pétrissage doux),  2. Tui (pousser), 3. Cuo (rouler entre les mains), 4. Ca (frictionner)


➔ Méthodes par pression (ji ya shou fa) : 1. Na (saisir), 2. Dian xue (presser sur un point), 3. An (presser), 4. Bo (remuer), 5. Nian (rouler avec les doigts), 6. Li (mettre en ordre),


➔ Méthodes par balancement (baidong shou fa) : 1. Rou (pétrissage profond), 2. Gun (rouler),


➔ Méthodes par percussion (kouji shou fa) : 1. Pai (frapper), 2. Qiao (frapper),  3. Kou (frapper).


➔ Etude des principales combinaisons de techniques

FAIRE UN TUINA

En 4 JOURS vous serez capables de faire une séance de bases Tuina corps entier

 

➔ Principes de déroulement d’une séance. Adapter à chacun. Précautions et contre-indications.
➔ Séance de Tuina corps entier
➔ Séance de Tuina du trapèzes / dos / cou / tête
➔ Séance de Tuina des lombes / jambes
➔ Repérage, palpation, intérprétation des tensions.
➔ Meridiens : Structure du réseau. Repérage de points importants.
 

S’ EXERCER

练 Liàn

1 / Développper la qualité :
➔ Travail de la main (sensibilité, puissance, souplesse). Travail du mental et du coeur (philosophie du massage, concentration, principes d’utilisation de l’energie.

Travail du corps (posture, coordination, relachement, ressenti, endurance).
➔ Exercices spécifiques aux techniques employées et à la pratique du Tuina. Exercices d’entrainement que l’on peut faire chez soi.

2/ Structurer son TuiNa :
➔ Selon chaque partie du corps :
a• Différentes petites séries d’enchainements de méthodes par zone
b• Méthodes et certaines variantes employées pour le haut du dos, le cou, le bras, le ventre,  la main, le dos,  les lombes, la hanche,  les jambes entières, la tête.
➔ Selon des enchainements et principes de base pour tout le corps.
➔ Selon les principes du Tuina, et propriétés de chaque geste.
➔ Accompagnement :
a• Explications, erreurs à éviter, travail d’approfondissement adapté à la progression.
b• Corrections et suivi personnalisés.